Vanha ajattelumalli? “Hitsin vegaanit ja kasvissyöjät”
Olet voinut joskus kuulla tämän ajattelumallin joistain paikoista tai tiettyjen ihmisten suusta. Se voi toistua vieläkin korvissasi tai voit löytää itsesi toistelemasta tuota samaa lausetta, ymmärtämättä miksi sitä toistat.
Olen itsekin joutunut jäämään kiinni tuon lauseen toistamisesta kun en ollut vielä ns herännyt tähän omaan rakkaudellisempaan suhteeseen itsessäni.
En tiedä mistä se ajattelutapa juontaa juurensa mutta some, perhepiiri, läheiset, koulu, työkaverit ym. Niillä on yleensä iso vaikutus ajattelumalliimme!
Voimme siis löytää itsemme toistamasta toisten ihmisten ajatuksia, vaikka emme niitä itse tietoisesti olisi luonut omaan alitajuntaamme.
Mutta miksi sitten käytämme tuota lausetta, mitä pahaa kyseinen ruokavalio tai kyseiset ihmiset ovat tehneet minulle itselle?
Voinko miettiä, onko tuo ajattelumalli turha?
Itse löysin oman henkisenkasvuni myötä myös kiinnostuksen enemmän kasviksiin ja puhtaaseen ruokavalioon.
Mutta en sitä ensin myöntänyt itselleni.
Koska tämä ajattelumalli, “hitsin kasvissyöjät” solmi ajatuksiani tiukasti siihen, että minut leimataan tietynlaiseksi ihmiseksi sen jälkeen. Ja mitä minä, kun aina halusin olla toisille mieliksi ja että minusta ei puhuttaisi pahaa tai että mitä ne toiset ajattelisi jos minusta tulisi yhtäkkiä kasvisruokailija.
Mutta mitä enemmän tein kasvua itseni kanssa sitä enemmän se alkoi tulla mielelleni että kasvikset houkuttavat minua paljon! Ja aiettä mikä väriloisto aina kaupan vihannes-hedelmäosastolla! Vau. 🥰🥰
(on muuten kiva nykyään kurkkia toisten kauppakärryjä ohimennen, paljonko kenelläkin on kasviksia)
Päässäni vain pyöri että miten minä voin sanoa kenelleen että haluaisin syödä enemmän kasviksia, koska olen aina ollut lihansyöjä! Miten voisin siitä sanoa miehelleni!!! Mitä hän siitä ajattelisi. Sinnittelin ja en vainnpystynyt! Jatkoin liha-sekasyöjänä
Kunnes kerran, tuli marraskuu 2024, kun aloin itkemään mieheni edessä ja sanoin että en ole tiennyt miten tämän sanon,(kamalin alku sanomiselle ikinä 🤣🫣) mutta haluaisin syödä enemmän kasviksia.
Haluaisin vähentää OMASTA ruokavaliosta lihaa, koska koin sen hyväksi.
Mies vain totesi että tottakai, ja eihän siinä mitään pahaa. Kunhan hän saa syödä lihaa.
Olin siis muotoillut päässäni turhan ison pelon siitä mitä toinen ajattelee minun päätöksestä tai valinnasta!
Ja tällä hetkellä olen kasvispainotteinen syöjä, en rajaa itseltäni mitään pois mutta syön paljon kasviksia 😋
Ja olotila on hehkuva!🥰😇
Eli siis mitä opimme,
1.puhu ennenkuin asia muuttuu liian suureksi pään sisällä!
2. Kasvissyöjät ja vegaanit ovat ihmisiä, jotka välittää hyvinvoinnistaan - koska vain itse voi sen kokea, miten hehkuva ja kevyt fiilis tulee kun jättää jostain aterialta lihan täysin pois!
3. Tutki vihannesosasto ja hedelmätiski, voit löytää jotain uutta itsellesi mieleistä!
4. Koko perhe kiinnostuu kasviksista kun yksi on esimerkki!
5. Tutki/tutustu ennen kuin arvostelet!
(Kuva Marjo Knutar) - oman pitsan ulkonäkö hieman muuttunut myös! Miehelle vähän lihaisampaa myös samassa pitsassa!